为丰富学生的校园生活，弘扬革命传统，培育民族精神，营造良好的文化氛围，12月11日下午16点，外国语学院在崇文楼五楼心灵驿站活动室成功举办以“音你而在”红歌传唱为主题的心理健康教育活动，本次活动邀请赵赫晗同学主讲。

红歌铿锵有力，催人振奋。演唱红歌、欣赏红歌的过程，其实就是在轻松愉悦的过程中默默接受红色精神的洗礼，激发我们内心深处对健康向上、积极进取的文化追求。赵赫晗同学首先教大家从普遍熟悉的歌曲——《我和我的祖国》开始练习，大家和着歌曲积极的进行跟唱，跟唱后，赵赫晗同学针对大家的演唱情况做出细致的指导。他指出：在我们唱歌的时候要尽量把嗓子放松，把口腔打开。随后，赵赫晗同学向大家演示使嗓子放松的技巧，大家也纷纷投入到练习中。接下来，赵赫晗同学演唱这首歌曲，获得同学们的一致赞叹。最后，赵赫晗同学对本次红歌传唱活动做出总结，他指出大家的演唱整体上比较好，值得注意的是要关注气息的平稳，做到沉浸式唱歌。

本次红歌传唱活动的圆满开展，不仅展现了同学们乐观进取、多才多艺的风采，而且展现了学院学子热爱祖国、热爱党的红色情怀，表达了大学生对党和祖国的祝福与挚爱。