9月13日下午，外国语学院院长谭燕保教授应邀在崇文楼308教室为2024级MTI研究生做了“成长与发展教育”院长答疑课。外国语学院副院长刘方荣和MTI教育中心副主任陆雪芹陪同参加。

谭院长在正式开场之前，带领新生一起回顾了徐校长在开学典礼时送给新生的三个“力”：兴趣力、自学力和抗压力，并且结合专业的特点要求大家分享各自对于这三个词的理解和翻译。

在同学们积极回答后，谭院长针对这三个词提出了自己的理解和翻译。随后谭院长和我们深入地探讨了这三个词更深层次的含义。对于兴趣力，谭院长首先分享了自己学生时代的一些经历，提出我们要对事情永远保持热情的态度，要学会增加自己的愉悦感，在自己所从事的活动中寻找乐趣。她教导我们要善于发现生活中所有事物美好的一面，引导我们树立目标，制定目标并且一步一步、脚踏实地地去实现目标。其次，谭院长还教导我们要干一行爱一行，干一行精一行，翻译最忌讳的就是只懂而不通，提醒我们要学会取悦自己，自己对自己负责任，这样才可以将生活和学习工作平衡好。谭院长指出，在研究生期间最重要的就是要培养自己的能力，要养成对事物产生兴趣的能力，这样我们才可以永远保持对于翻译的热爱，保持对于学习的热爱。对于自学力，她重点强调了我们要提升自身的修养，让自己在身心方面都能够得到更好地发展和进步。谭院长还指出，我们要学会做计划，这些计划包括双语能力的提升、翻译材料的阅读以及个人成长计划。在解释“抗压力”时，谭院长分享了自己对抗压力的一些小秘诀，并且提出我们要增强自己的灵活性和适应力，抱着“世界不适应我，我要去适应世界”这样的态度去生活，用温室和野外这两种条件对于植物的成长影响做了比喻，非常生动地给我们解释了如何看待自己所面对的压力。她教导我们要学会拥有舒缓压力的能力，要学会引导压力，要学会调整自己的心态。最后，谭院长还讲到了身心安全是首位，除了安全无大事，良好的身体素质是保障学业顺利完成的首要因素，倡议大家要学会调节压力，保持钝感力，接纳自己的不完美，更加珍惜现在的生活，努力学习，积极对待生活。

在整个讲座过程中，谭院长的发言幽默风趣又发人深省，教室里欢声笑语一片，同时谭院长所引例子皆为生活中的故事，让大家倍感亲切。“成长与发展教育”主题讲座让2024级研究生对自己未来的学习和生活的规划有了更加明确的认识，意义重大。