为提升学生骨干的心理护航能力，营造积极健康的寝室氛围，12月4日，外国语学院邀请学校心理健康教育中心赵宝富老师，为学院全体心理委员和寝室长开展了一场题为“寝室长护航能力提升培训”的专题讲座。学院党委副书记彭阳慈航主持培训。

培训中，赵宝富老师围绕寝室长的角色定位、工作内容与原则、常见心理问题的识别与应对、倾听技巧以及自我关怀等方面进行了系统讲解。他明确指出，寝室长不仅是日常生活的管理者，更是同学心理健康的“第一道防线”，承担着生活秩序维护、心理健康支持、人际关系协调、信息枢纽传递和自我成长示范五大核心职能。

针对可能出现的情况，赵老师重点讲解了及时上报、监护陪伴等关键应对流程，提醒寝室长在保障自身心理边界的同时，履行好“危机预警哨兵”的职责。他鼓励大家既要温暖他人，也要学会自我关照，实现助人与自助的平衡。

本次培训内容务实、案例生动，有效增强了寝室长和心理委员的责任意识与实操能力。同学们纷纷表示，通过此次学习，进一步明确了自身在心理健康教育工作中的定位与方法，今后将努力在寝室中发挥好观察、倾听、支持、引导的积极作用，共同营造温馨、和谐、向上的成长环境。

外国语学院将持续加强学生心理骨干队伍建设，完善“学校—学院—班级—寝室”四级心理防护网络，为学生的全面发展保驾护航。